最新消息
預告Released: 10-Apr-2012
本診所將於5月份擴充並搬遷至同址8樓。詳情請密切留意Facebook (http://facebook.com/drclaudiang)及電郵通知！..
免費 Polar Frost® 鎮痛啫哩膏!Released: 15-Dec-2011
贈品 - Polar Frost® (http://www.polarfrostusa.com/) 鎮痛啫哩膏，含天然薄荷及蘆薈配方，經臨床驗證能有效舒緩肌肉痠痛，旅遊傍身必備。現凡於..
免費 Thera-Band® 運動橡筋帶!Released: 01-Aug-2011
由即日起至8月31日前預約脊骨檢查或治療，即可免費獲得價值$70的Thera-Band®運動橡筋帶 (http://www.thera-band.com/store/products...
以全新面貌，慶祝執業10週年！Released: 03-Mar-2011
歡迎您到訪我們的新網站！ 您可透過我們的新網站 (http://www.drspine.com.hk)： 認識脊科醫學 (http://www.drspine.com.hk/ch/Ab..
傳媒專訪及刊出文章
下載已刊出之文章 
人體工學坐椅-培養正確運用電腦姿勢 - 蘋果日報
238 KB 22-Jan-2011
脊骨是人體重要的支柱 。選擇一張人體工學的健康座椅加上適當的電腦配件裝置 , 便可保持正確工作姿勢, 培養護脊之道 。
人體工學設計座椅-靠背護脊設計-減壓矯正坐姿 - 蘋果日報
234 KB 08-Jan-2011
都市人因久坐及坐姿不正確，容易引起脊骨問題；慎選一張健康座椅，能大大減輕脊椎壓力，亦有助學童保持正確坐姿。
Pillow Talk 健康枕功能大解構 - Home
338 KB 15-Feb-2008
人生約有三分一的時間都用作睡眠休息 , 睡得好不好、有沒有腰酸背痛 , 甚至連你的精神狀態 , 都可能與你的枕頭有關 。今期《味道》特別為你解構各款枕頭 , 讓你睡得安寧 , 身心健康 。
健康運動亦藏風險 - 背醫教你逐一評估
874 KB 19-Jul-2007
平時小做運動，假日才出動踢足球、打網球、高球或做瑜伽等，容易做成勞損，以至急性扭傷等不同程度的創傷 。吳珏儒脊醫為我們逐一評估各運動的風險，並分享一些護脊知識 。
孕婦腰背痛 - 東方日報
192 KB 31-Dec-2006
約八成孕婦會在懷孕期間面對腰背痛問題，吳珏儒脊醫講解其成因及孕婦如何保護脊骨 。
免費瑜伽玩出禍 - 壹週刊
459 KB 31-Aug-2006
瑜伽可以是一項很全面的運動 , 但有痛症問題者 , 宜先找出原因及根治 , 才開始做瑜伽 , 以免受傷和引發舊患。
關節炎是什麼？- Tetra magazine
131 KB 01-Jun-2006
踢走辦公室痛症 - 東周刋
678 KB 20-Jul-2005
吳醫生講解辧公室痛症如何會形成 。
防範都市腰脊痛症-大人小朋友慎選工作設備 - 蘋果日報
425 KB 16-May-2005
香港脊醫學會調查顯示，８０％香港曾有腰背痛，７０％曾有頸痛 。又有外國統計，調查當日有三成人有痛症，背痛與傷風咳一樣，已變成都市病，引起普遍的關注，是次訪問了註冊脊醫吳珏儒，解釋背痛的原因及預防方法 。
美麗的枷鎖 - 高踭鞋 - 快週刊
553 KB 28-Apr-2005
女性穿着高踭鞋 , 全身也需付出代價 。怎樣才可減低受傷機會 , 就要看看這裏的小貼士 。
不是老人病：關節炎 - Jessica
161 KB 09-Jun-2004
別以為患上關節炎是老人家的 ── 「專利」, 事實上病人正趨年輕化 。 若不及早留意護理 , 會大大影響年老時的生活質素 。
誓不折腰 - Jessica
195 KB 07-May-2004
骨質疏鬆症被稱作 「隠形疾病」, 因為症狀不易察覺 , 疏於處理會釀成嚴重的後果 。
兒童瑜伽強身醒腦 - 星島日報
359 KB 20-Apr-2004
近年興起瑜伽熱 , 其實兒童也很適合做瑜伽 , 吳醫生在本訪問中談及瑜伽對小朋友的益處 。
安寢無憂 - Jessica
157 KB 03-Feb-2004
適合的寢具應能全面承托身體 , 消除疲勞 。 但不少人卻從不享受睡眠 , 甚至愈睡愈疲倦 、 醒後腰痠背痛 。 原因 , 往往在於寑具不合適 。
脊骨健康 - Jessica
95 KB 01-Mar-2004
內衣過緊痛症寒背逐一現形 - 星島日報
204 KB 05-Feb-2004
內衣不合身 , 會促使肌肉系統的運作不平衡 , 令脊骨受損 。究竟穿內衣要注意甚麼 ？ 不適當的穿着內衣 , 又會出現甚麼問題 ？ 今日為大家逐一分析 。
產後腰背痛-護理10誡 - Jessica
163 KB 02-Jan-2004
新任媽媽十居其九都有產後腰背痛的困擾 , 改善姿勢對紓緩痛楚有一定幫助 。
新一代香港腳.扁平足 - Jessica
177 KB 03-Dec-2003
眾所周知 ,「香港腳」由真菌感染所引起 , 而隨著衛生知識的增加 , 已鮮有在年青一代出現 。 不過 , 對於輕一輩來說 , 愈見普遍的足患則是扁平足 。 不知到了將來 , 「香港腳」的定義會否被這後起的病症取而代之 ？
麻痺不好受 - Jessica
139 KB 01-Nov-2003
相信大家都曾經嘗試過腳痺的滋味 , 那種又麻又痺的感覺實在不好受 , 幸好只是暫時性 。但若你經常感到身體某部份麻痺 ,
即顯示神經線出現問題 , 要多加留意 。
紓緩壓力為健康增值 - 太陽報
268 KB 16-Oct-2003
香港工作壓力大 , 本篇文章講述了面對及紓解壓力的良方, 從而為情绪健康增值及提升工作效率 。
危險曲線-脊柱側彎症 - Jessica
167 KB 01-Oct-2003
有說女性的體態美因曲線而起 , 但有些曲線卻不是人人想擁有 。
解構坐骨神經痈 - Jessica
157 KB 02-Sep-2003
常聽人說有坐骨神經痛 , 查問下才知道是普通腰背痛 。 究竟坐骨神經痛是甚麼呢 ？
瑜伽隱藏創傷危機 - Jessica
158 KB 01-Aug-2003
瑜伽看似是柔和的運動 , 但原來亦隱藏創傷危機 。 大家在追求健康之餘 , 切勿忘記物極必反的道理 。
坐得衰！屋企打機隨時殘廢 - PC@Home
729 KB 25-Jul-2003
香港寸金尺土 , 怎樣利用有限空間製造出理想工作間 ？ 另外 , 最常犯的錯誤坐姿與正確坐姿 。
何謂網球肘？ - Jessica
168 KB 01-Jul-2003
不只運動員才會扭傷腳 ； 同樣 , 不只是綱球員才會患上網球肘 。 網球肘其實是一種常見的關節創傷 , 在非綱球員當中亦相當普遍 。 網球愛好者 , 請注意 !
辦公室新學問 - 人體工程學 - Jessica
160 KB 03-Jun-2003
電腦是現代辦公室不可缺少的工具 , 亦是導致身體重覆性勞損的元凶 。適當地運用身體的肌腱系統能增加工作效率 , 並把受傷機會降至最低 , 這門學問是近年流行的 「 人體工程學 」 。
根治頭痛 - Jessica
176 KB 01-May-2003
經常頭痛卻久治不癒 ？ 其實頭痛的根源可能在於頸椎裡 , 而這點一般患者和醫生亦時有忽略 。
高爾夫陷阱 - Jessica
226 KB 02-Apr-2003
高爾夫球似乎是相當悠閒的運動 , 但原來潛在不少令人受傷的陷阱 。
出差之苦 - Jessica
199 KB 03-Mar-2003
現今女性出埠工作的機會愈來愈多 , 但出差之苦又有誰知道 ？ 長途機 、 睡不慣的床和枕頭 、 沉重的手提電腦等 , 都使脊骨受罪 。
Honey, Not tonight! 今夜不設防 - Jessica
148 KB 03-Feb-2003
你有否因為背痛而避免房事呢 ？ 你的背痛有沒有影響你的性生活質素呢 ？
負擔太重 - Jessica
176 KB 02-Jan-2003
剛收到女友的喜訊 , 原來她已懷孕三個月 。 恭喜她之餘 , 還叮囑她若有腰脊痛 , 我會隨時候命幫她醫治 。
為甚麼要找脊醫 - Jessica
189 KB 02-Dec-2002
每當向新朋友介紹脊醫工作時 , 往往會聽到這樣的回答 :「 啊 ! 原來我需要找一位脊醫 ! 」其實大部份都市人都有不同程度的脊骨問題 。 在此為大家解答對於脊骨神經科的疑問 。
一萬步苦惱 - Jessica
189 KB 04-Nov-2002
據统計 , 我們每日平均步行一萬步 , 一對不舒適的高跟鞋 , 成為女性的痛苦懲罰 !
背痛根源 - Jessica
183 KB 01-Oct-2002
胸圍是女性的第二層皮膚 , 但據調查顯示 , 75%的女性選錯了尺碼 , 而且通常是尺碼過小 。 要知道 , 尺碼過小的胸圍 , 會影響脊骨及相關結構的健康 。
安全第一上學堂 - 成報
389 KB 29-Jul-2002
學童書包過重會令孩子出現脊骨問題 , 本文章解構如何選擇一個安全的護脊書包 , 以及揹背囊的正確姿勢 。
學做朗拿度隱伏禍根 - 成報
228 KB 10-Jul-2002
踢足球在香港是熱門運動 , 但卻原來隱藏多種受傷危機 。本文章教你如何防範創傷 。
細路亂學踢波招式可致永久傷 - 東方日報
154 KB 06-Jul-2002
踢足球在香港是熱門運動 , 但卻原來隱藏多種受傷危機 。本文章教你如何防範創傷 。
小小足球大大創傷 - 快週刊
374 KB 11-Jun-2002
踢足球在香港是熱門運動 , 但卻原來隱藏多種受傷危機 。本文章教你如何防範創傷 。
德輔道中 20 號